05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 93,02g | Prot: 58,31g | Karb: 184,07g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Каскад Печенье Сахарное, Домик в деревне Молоко 6%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Рот Фронт Конфета Батончик. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|