06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 82,31g | Prot: 55,00g | Karb: 170,62g.
Kahvaltı: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Творог 5%. Öğle Yemeği: не Молоко Овсяное Шоколадное, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Akşam Yemeği: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|