|
PP
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 56,07g | Prot: 184,40g | Karb: 43,84g.
Kahvaltı: Soy Tofou Soyeux, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Yaourt 0%, Carrefour Skyr Nature 0%. Öğle Yemeği: Soy Tofou Soyeux, Argel Crevettes Sauvages de Guyane Française, Bonneterre Yaourt 0%. Akşam Yemeği: Carrefour Pavé de Saumon, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Yaourt 0%. Aperatifler/Diğer: Soy Tofou Soyeux, Naturalia Tofu Nature. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|