06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 83,43g | Prot: 127,05g | Karb: 39,13g.
Kahvaltı: Valio Протеиновый Шоколадный Пудинг, Сыр Мюнстер, Go On Nutrition Keto Baton, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Sonko Mleko Sojowe, Go On Nutrition Peanut Butter, Яичный Желток, Яичный Белок, President Camambert Light, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, President Сливочное Масло 82%, Putka Хлеб Probody. Aperatifler/Diğer: Now Foods Ultra Omega-3, California Gold Nutrition Collagenup. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|