06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 57,84g | Prot: 49,83g | Karb: 157,76g.
Kahvaltı: Italac Leite UHT Integral, União Açúcar Refinado, Abacate, Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Piraquê Biscoito Salgado Original. Öğle Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Berinjela Refogada. Akşam Yemeği: Ovo, Seara Peito de Peru, Scala Queijo Prato. Aperatifler/Diğer: Hortifruti Abacaxi, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Melão. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Talita Patez Kilo Geçmişi
|