harriduke Günlüğü, 02 Şub 15

02 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
123,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 41,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1751 kcal Yağ: 108,77g | Prot: 165,10g | Karb: 18,10g.   Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Beef Stew Meat, Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Cucumber (Peeled), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Green String Beans, Pepsi Diet Pepsi (Can). devamı için...
Haftada 2,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


harriduke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.