06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 57,81g | Prot: 49,00g | Karb: 102,03g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Свинина Запеченая. Öğle Yemeği: ВкусВилл Уха Сливочная с Лососем. Aperatifler/Diğer: Адреналин Раш Энергетик. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|