07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 37,78g | Prot: 91,27g | Karb: 45,79g.
Kahvaltı: Fromage Gorgonzola, Oeuf à la Coque, Pain d'épeautre, Pain au Levain. Öğle Yemeği: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Charal Pavé de Bœuf . Akşam Yemeği: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|