07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 86,99g | Prot: 54,47g | Karb: 103,36g.
Kahvaltı: Чай, Помидоры, Омлет с Молоком, Даниловский Хлеб. Öğle Yemeği: Даниловский Хлеб, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Купаты. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natafrolovan Kilo Geçmişi
|