07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 73,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 54,00g | Prot: 71,90g | Karb: 125,62g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Растительное Масло Канолы, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Кухмастер Томатная Паста, Растительное Масло Канолы, Лук, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Akşam Yemeği: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|