07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 19,52g | Prot: 25,59g | Karb: 29,47g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Ei, Räucherlachs, Avocado, Eiweißbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Milchmädchen. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|