07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 52,33g | Prot: 28,71g | Karb: 21,67g.
Kahvaltı: Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı. Akşam Yemeği: Közlenmiş Patlıcan, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Biber, Sızma Zeytinyağı, Banvit Piliç Izgara Tava. Aperatifler/Diğer: Nescafe 2'Si 1 Arada. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
sunnybunnies Kilo Geçmişi
|