07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 66,87g | Prot: 117,74g | Karb: 139,73g.
Kahvaltı: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Auchan Banane, Poires, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Vemondo Boisson au Soja, J.D. Gross Chocolat Noir 70%. Öğle Yemeği: Envia Yaourt à la Grecque Stracciatella, Freshona Petits Pois Très Fins, Lidl Escalopes de Dinde, Suzi Wan Lait de Coco. Akşam Yemeği: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Clémentines, Suzi Wan Lait de Coco, Freshona Petits Pois Très Fins, Lidl Escalopes de Dinde. Aperatifler/Diğer: St Môret Mini Léger 8%, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches 7 Céréales, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|