07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 53,00g | Prot: 35,89g | Karb: 11,09g.
Kahvaltı: Вафли Мои, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Билас Форель Натуральная Радужная Кусочки, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сернурский Сырзавод Овечье Молоко , Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|