31 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2189 kcal
|
Yağ: 157,81g | Prot: 67,91g | Karb: 108,71g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Яйцо Всмятку, Папа Может Сосиски, Папа Может Сосиски. Öğle Yemeği: Хлеб, Плов с Говядиной, Салат Мимоза. Akşam Yemeği: Вино Сухое, Bounty Bounty , Зеленая Фасоль (Замороженная), Манты. Aperatifler/Diğer: Авокадо Авокадо, Конфета. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|