08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 20,09g | Prot: 23,25g | Karb: 80,95g.
Kahvaltı: Кофе, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Кофе. Aperatifler/Diğer: Чай, Финики. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|