08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 43,23g | Prot: 188,90g | Karb: 186,46g.
Kahvaltı: Raisins, Low Calorie Sweetner, Tea with Skimmed Milk, Air Popped White Popcorn, Tesco Low Calorie Sweetner, Tea with Skimmed Milk, Rowse Honey, Morrisons Mixed Nuts, Morrisons Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Öğle Yemeği: Water (Bottled), Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Tea with Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner, Low Calorie Sweetner, Tea with Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Peeled New Potatoes, Original Hot Pepper Sauce, Morrisons Raspberry Ripple Ice Cream, Garlic Powder, Vinegar, Morrisons Mixed Vegetables, Morrisons Chicken Breast Fillets. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|