08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 15,90g | Prot: 17,14g | Karb: 38,96g.
Kahvaltı: Киви, Кофе, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Травяной Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|