08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 1,51g | Prot: 22,59g | Karb: 37,87g.
Kahvaltı: Хурма Сушеная, Кофе с Молоком, Киви, Груша. Akşam Yemeği: Помидоры, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Хурма Сушеная. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|