08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 55,19g | Prot: 45,58g | Karb: 116,99g.
Kahvaltı: Tè Verde, Tre Mulini Fette Biscottate. Öğle Yemeği: Esselunga Ananas a Fette, Ortocori Insalatina di Verdure, Pollo Arrosto. Akşam Yemeği: Esselunga Ananas a Fette, Cipolle Mature Cotte, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Aperatifler/Diğer: Anancardi Tostati senza Sale, Nocciole, Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
thelocandiere Kilo Geçmişi
|