08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 70,44g | Prot: 34,08g | Karb: 114,50g.
Kahvaltı: Дымов Колбаса Докторская, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Шоколад, Русский бисквит Миникексы, Суп Грибной, Сметана 15%, Дарница Хлеб Заварной Суворовский. Akşam Yemeği: Голден Яблоко , Голден Яблоко . Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|