08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 91,67g | Karb: 134,94g.
Kahvaltı: Sula Erdbeer & Creme Bonbons Zuckerfrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Öğle Yemeği: Rührei, Milfina Butter , Aldi Roggenbrötchen, Rote Paprika. Akşam Yemeği: Hähnchenbrust, Pizza mit Gemüse, Orthomol Sport Protein. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|