08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 37,06g | Prot: 66,86g | Karb: 66,69g.
Kahvaltı: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Truvia Sweetener, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats. Öğle Yemeği: Nature Sweet Constellation Tomatoes, Dole Shredded Lettuce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Hot Pepper Blend Cheese, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Driscoll's Blackberries, Driscoll's Raspberries, Great Value Whole Blueberries. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|