08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 13,03g | Prot: 38,53g | Karb: 95,47g.
Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Огурец (с Кожурой), Київхліб Булочка Здобна Київська З Чорною Смородиною , Гордій Помидоры Черри, Молокія Сметана 20%, Приготовленный Яичный Белок, Гречневая Каша, Морковь. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|