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816日目
出かけるので早く測りました
排便まだです
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51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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964 kcal
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Yağ: 12,64g | Prot: 39,87g | Karb: 175,98g.
Öğle Yemeği: にぎり寿司. Akşam Yemeği: ニンジン, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, カブ, 生姜, 株式会社横田屋本店 三陸産 くきわかめ, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, 株式会社 染野屋 おから, にんにく. Aperatifler/Diğer: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, ネスレ ミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. devamı için...
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Haftada 2,1 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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