03 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 64,63g | Prot: 50,61g | Karb: 148,64g.
Kahvaltı: Fried Egg, Butter (Salted), Kretschmar White American Cheese, English Muffin. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan. Aperatifler/Diğer: kind gluten free granola, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|