|
unfassbar 🫥
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2018 kcal
|
Yağ: 115,04g | Prot: 62,55g | Karb: 171,15g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Kochschinken, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Whole & Pure Brot. Akşam Yemeği: Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe, Hans im Glück Wohlfein, Hans im Glück Krautknolle. Aperatifler/Diğer: Mon Chéri Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|