09 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 57,97g | Prot: 73,14g | Karb: 226,30g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Tootsie Roll Tootsie Pop. Akşam Yemeği: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Bananas . Aperatifler/Diğer: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Southern Recipe Korean Kimchi BBQ Pork Rinds, Nabisco Nutter Butter, Oreo Dirt Cake, Combos Pizzeria Pretzel (1.8 oz). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrimsonKing6919 Kilo Geçmişi
|