Jam_T Günlüğü, 09 May 23

09 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1236 kcal Yağ: 52,48g | Prot: 36,06g | Karb: 149,50g.   Kahvaltı: Clémentines, Tropicana Orange sans Pulpe. Öğle Yemeği: Picard Bo Bun Poulet. Akşam Yemeği: Yoplait Perle de Lait Coco, Le Jardin de Corentin Aubergines au Curry, Pain Blanc, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Aperatifler/Diğer: Sucre, Pomme. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jam_T Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.