03 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 38,50g | Prot: 24,00g | Karb: 70,00g.
Kahvaltı: Quaker Steel Cut Oatmeal (Packet), Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter. Öğle Yemeği: Bon Appetit Cheese & Berries Danish, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|