09 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 59,72g | Prot: 87,54g | Karb: 91,93g.
Öğle Yemeği: Морковь по-Корейски, Нектарины, Сила Традиции Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Окей Шашлык из Свинины "Удачный". Akşam Yemeği: Апельсины, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Волков Кролик Запечённый Гриль. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|