ilmurka20 Günlüğü, 04 May 23

04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

911 kcal Yağ: 37,70g | Prot: 16,80g | Karb: 125,30g.   Kahvaltı: Бургер Кинг Сырный Соус, Pepsi Evervess Cola, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Цезарь Кинг. devamı için...
2030 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilmurka20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.