08 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 45,40g | Prot: 69,08g | Karb: 47,81g.
Öğle Yemeği: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito. Akşam Yemeği: Manteiga (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Frimesa Nata, Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis Chineses (Cozido), Tomates. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, Qualitá Nozes sem Casca. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|