10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 59,90g | Prot: 107,14g | Karb: 189,33g.
Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Öğle Yemeği: Булка Булка Пшеничная. Akşam Yemeği: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|