10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 48,62g | Prot: 77,48g | Karb: 168,26g.
Kahvaltı: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Банан, Кофе с Молоком, Инди Буженина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Смешанные Орехи. Akşam Yemeği: Груша, Красные Помидоры, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Пятерочка Хлеб Заварной, FlapJacked Печенье Овсяное Протеиновое Клюквенное, Папа Джонс Пицца Гавайская. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|