10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 30,58g | Prot: 34,04g | Karb: 55,13g.
Kahvaltı: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо, Овощное Рагу, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Шоколадница Сироп Карамельный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|