10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 55,24g | Prot: 104,62g | Karb: 232,89g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Хлеб, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Schweppes Швепс Спритц Аперитиво, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Куриное Филе, Минскхлебпром Хлеб Водар, Каша Рисовая. Akşam Yemeği: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Каша Рисовая. Aperatifler/Diğer: Творог 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nick the best Kilo Geçmişi
|