10 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 35,85g | Prot: 23,02g | Karb: 116,36g.
Kahvaltı: Volvic Touch Rote Früchte , Mischkornbrot, Butter, Cappuccino. Öğle Yemeği: Knusperone Knuspy Schoko Banane, Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln. Aperatifler/Diğer: Seeberger Mandeln. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|