23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 36,92g | Prot: 76,36g | Karb: 172,48g.
Kahvaltı: Мёд, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Творог 5%, Лисички, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Помидоры, Семга Запеченная. Aperatifler/Diğer: Мёд. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|