11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 69,88g | Prot: 105,97g | Karb: 132,05g.
Kahvaltı: St Michel Madeleine, Carrefour Comté , Les Croisés Camembert, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Öğle Yemeği: Extrême Crème Brûlée, Mamie Nova Paris Brest, Leader Price Salade Composée , Картошка Печеная, Курица Гриль. Akşam Yemeği: Рыбные Котлеты, U Salade Composée. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|