11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2707 kcal
|
Yağ: 95,58g | Prot: 116,10g | Karb: 353,77g.
Kahvaltı: Level Kitchen Фруктово-Йогуртовый Торт, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Зеленая Линия Кремчиз, Яйцо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Level Kitchen Каша Гречневая на Молоке, Кофе, Экологика Какао. Öğle Yemeği: RED Шоколад Молочный, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Level Kitchen Итальянская Отварная Паста Спагетти , Level Kitchen Кюфта-Кебаб с Пряным Соусом. Akşam Yemeği: Level Kitchen Салат С Грибами И Тунцом . Aperatifler/Diğer: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Сахарoff Сушки со Стевией, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Белевские Сладости Белевская Пастила, Зефир, Baggins Coffee Апельсиновый Кофе, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Level Kitchen Пшеничный Продел, Level Kitchen Фасолевый Карри с Цыпленком и Шпинатом , Smart Formula Карамель без Сахара, Sula Леденцы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|