11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 103,33g | Prot: 100,21g | Karb: 87,76g.
Kahvaltı: YFood Heavenly Hazelnut, YFood Heavenly Hazelnut, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Äpfel. Öğle Yemeği: Lidl Rostbratwurst. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Stardust1970 Kilo Geçmişi
|