11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 44,35g | Karb: 109,35g.
Öğle Yemeği: Garage Пиво, Легко Стрипсы Куриные, Торчин Кетчуп Лагідний, Капучино. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|