|
70.3
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 49,36g | Prot: 62,15g | Karb: 25,12g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Твердый Сыр Пармезан, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Протеиновое Печенье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|