11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 66,34g | Prot: 48,71g | Karb: 84,50g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Weizenbrötchen, K-Classic Thüringer Rostbratwurst . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|