|
yay. still not desired.
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 42,13g | Prot: 38,32g | Karb: 71,98g.
Kahvaltı: Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Öğle Yemeği: Dole Spring Mix Salad. Akşam Yemeği: 14" Pepperoni Pizza . devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|