12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 52,25g | Prot: 97,55g | Karb: 126,95g.
Kahvaltı: Мука Льняная Полуобезжиренная, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Индилайт Филе Голени Индейки, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Aperatifler/Diğer: Лента Ролл Пшеничный, Evolution Food Псиллиум , Valio Сметана 42%, Кокосовая Мука, Мука Льняная Полуобезжиренная, Варенье Груша, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|