12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 55,51g | Prot: 105,64g | Karb: 76,39g.
Kahvaltı: Санта Бремор Масло Икорное, Запеченная или Жареная Пикша, РРК Форель Холодного Копчения, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кабачок. Öğle Yemeği: РИФ Пикша Филе, РРК Форель Холодного Копчения, Kronis Суп Гороховый со Свининой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|