12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2067 kcal
|
Yağ: 83,32g | Prot: 133,82g | Karb: 192,63g.
Kahvaltı: Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Куриное Филе 2023.03.12, Авокадо, Магнит Морковь Вареная, Leor Свекла Вареная. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Творог 5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Akşam Yemeği: Швейцарский Сыр, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Мираторг Кальмар Горячего Копчения, Домик в деревне Сметана 10%, Красная Цена Зефир Ванильный, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|