12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2075 kcal
|
Yağ: 101,86g | Prot: 110,18g | Karb: 171,98g.
Kahvaltı: Булка Булка Пшеничная, Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Свитлогорье Глазированный Сырок. Akşam Yemeği: Кальве Майонез Легкий, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Швейцарский Сыр, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Волков Грудка Куриная Гриль, Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Крем-Брюле, Магнит Банан, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|